Leven in overvloed – er is meer dan genoeg

Je leven is niet bedoeld om door te brengen in een chronische staat van gebrek. Er is geen tekort aan mooie ervaringen, relaties of dingen. Er is genoeg van alles, als je het maar ziet.

We denken vaak dat er niet genoeg is en daarom worden we angstig of hebberig. We beginnen te concurreren, omdat we ervan uitgaan dat de voorraad beperkt is. En dat betekent dat als een ander het heeft, er niet genoeg overblijft voor onszelf.

Maar als je je focus verlegt van competitie naar creatie en van tekort naar overvloed, zul je zien dat er in werkelijkheid geen tekorten zijn. Alleen de tekorten die je schept met je eigen gedachten.

Waarom zou je genoeg nemen met minder dan een fantastisch leven?

Er is genoeg.

Zeker in het Westen is er meer dan genoeg voor iedereen. Er is genoeg ruimte, er is genoeg geld, er is genoeg tijd en er is genoeg keuze. Het idee van gebrek is gebaseerd op wat anderen je vertellen of jij jezelf wijsmaakt: “Als deze baan niet doorgaat, vind je er nooit meer één. Als je iets aan een ander geeft, moet je er altijd wat voor terug hebben. In de uitverkoop moet je er snel bij zijn anders is het weg. Als je geld uitgeeft, is het op en komt het niet meer terug.”

We zijn erg gefocust om vooral maar niets te verliezen. We zijn bang dat iets opraakt. Want wat moeten we zonder?

Het idee van schaarste leidt niet tot een ontspannen leven waarin je geniet van een overvloed aan keuzes. Schaarste leidt tot spanning, verkramping en uiteindelijk tot het aantrekken van meer schaarste.

Kies voor creatie, niet voor concurrentie.

Concurrentie is een vorm van onzekerheid. Je moet meer doen of krijgen dan de ander. Je moet beter worden dan hem of haar. Je moet nu je slag slaan. Je mag niet achterblijven. Concurrentie zorgt ervoor dat je jezelf altijd blijft vergelijken met anderen. Soms lukt het om beter te zijn, maar soms ook niet en dan ben je teleurgesteld.

Creatie werkt anders. Creatie is uitgaan van je eigen kracht, onafhankelijk van anderen. Het is het kiezen van je eigen pad. Door te beseffen dat je uniek bent en je te concentreren op wat jij wilt, kan en doet, focus je op je eigen wensen in plaats van te reageren op anderen.

Alles wat je schept, is jouw creatie. Elke dag die je leeft, is jouw creatie. Elke baan die je hebt, vriendschap die je ontwikkelt of vakantie die je viert, is jouw creatie.

Het belangrijkste is daarin plezier te hebben. Creatie zonder vreugde is als zomer zonder zon: het bestaat, maar niemand wordt er blij van. Je creatie drukt jouw werk, persoonlijkheid en interesse uit. Focus je op dat wat je zelf wilt creëren en vergelijk dat alleen met je eigen verwachtingen, niet met die van anderen.

Wat kun je delen?

Geld, tijd, aandacht, energie, kennis, een luisterend oor zijn allemaal dingen die je kunt geven. Op het moment dat je daar gierig mee bent, geef je jezelf een signaal dat er niet genoeg is.

Er is niets treuriger dan iemand die geld heeft en elk dubbeltje omdraait. Of iemand die nergens tijd voor heeft. Of iemand die alleen aandacht heeft voor zichzelf. Zulke mensen kunnen rijk zijn of tijd genoeg hebben, maar zelf ervaren ze dat niet zo. Ze ervaren een tekort. Immers, als er genoeg is, hoef je niet op elke cent of elke minuut te letten.

Dan liever iemand die het niet zo breed heeft, maar wel gul is. Iemand die het druk heeft, maar wel voldoende tijd en aandacht als het nodig is.

Die persoon geeft het signaal: “Er is genoeg voor jou en mij.” Is dat geen veel positievere en ontspannende levensinstelling?

Wat je geeft, komt in veelvoud terug.

Het is niet wetenschappelijk te bewijzen, maar ik denk dat ons gezond verstand begrijpt dat overal een beperking in zien ervoor zorgt dat je ook overal een beperking aantreft. Het is een zelfvervullende voorspelling.

Heb jij ooit iemand geholpen die nooit tijd voor jou had? Heb je ooit zaken gedaan met iemand die het onderste uit de kan wilde halen? Heb je ooit geluisterd naar iemand die alleen aandacht voor zichzelf had? Misschien één keer, maar je zult er zeker geen gewoonte van maken.

Van de andere kant doe je wel zaken met iemand die jou ook jouw deel gunt en luister je wel naar de mensen die ook aandacht hebben voor jou. Wat je geeft, komt terug. Elke keer weer.

Het zit allemaal in je gedachten.

Of je overal beperkingen in ziet of mogelijkheden, hangt af van je gedachten. Of je tekort ziet of overvloed hangt af van je mentaliteit. Of je je focust op concurrentie of creatie is afhankelijk van je karakter.

En wat je ook besloten hebt, je krijgt waar je in gelooft. Als je gelooft in schaarste en dat er niet genoeg is voor iedereen, krijg je precies dat: niet genoeg. Als je gelooft in overvloed en leeft alsof er altijd genoeg is, trek je aan wat je uitstraalt: meer dan voldoende.