Elke relatie is een spiegel, dus een relatie zegt altijd iets over jou. Maar wat zegt je relatie over jou? En hoe kun je hiervan leren? Je leert door een relatie wat je wilt, en waar je een hekel aan hebt. Wat je vreest, en wat je verlangt. Wat je aantrekt, en wat je afstoot.

Lees Meer

De beste zelfvertrouwen vergroten oefeningen zijn eenvoudig en makkelijk. Ze helpen je anders te denken over jezelf. Want de enige reden dat je onzeker bent, is omdat je gedachten denkt die je onzeker maken. Dat is echt de enige reden. Dus laten we gaan oefenen met het vergroten van ons zelfvertrouwen! Wat is zelfvertrouwen? Zelfvertrouwen

Lees Meer

Hoe gaan mensen om met spanning in hun leven? Er zijn 3 manieren voor het omgaan met spanning: Je kunt de spanning negeren. Je kunt de spanning projecteren op anderen. Of je kunt de spanning onderzoeken. Twee van deze manieren werken niet. Er is maar één manier die blijvend resultaat geeft. Die manier leer je

Lees Meer

Je relaties verbeteren, hoe doe je dat precies? Besef dat elke relatie een afspiegeling is van jezelf. Dus zorg ervoor dat je eerst een goede relatie met jezelf hebt. Dat zullen je relaties ook beter worden! Dit artikel is bedoeld om je te helpen met al je relaties. Je kunt het gebruiken om de relatie

Lees Meer

Je zelfvertrouwen opbouwen is niet moeilijk. Iedereen kan het leren. Dit artikel vertelt je alles wat je daarvoor nodig hebt. Ik krijg als coach veel vragen over het opbouwen van zelfvertrouwen. Is het moeilijk? Hoe lang duurt het? Hoe moet je het aanpakken? Om het makkelijk voor je te maken, heb ik de meest gestelde

Lees Meer

Van onzekerheid naar zekerheid gaan – dit is mijn persoonlijk verhaal en de beste tip die ik jou kan meegeven. Hoe mijn onzekerheid juist zorgde voor meer zelfvertrouwen. Als tiener wat ik enorm onzeker. Maar hoe raar het ook klinkt, die onzekerheid heeft er juist voor gezorgd dat ik nu veel zelfvertrouwen heb. Dit inzicht

Lees Meer