Gelukkig zijn met jezelf kun je leren. Het is niet moeilijk, maar het vereist wel wat oefening en inzicht. Hier lees je drie inzichten om gelukkig te worden met jezelf. Stop de weerstand tegen jezelf, want dat is een gevecht dat je niet kunt winnen. Leer …
...Ontspannen gedachten denken is niet moeilijk. Het is meegaan met het leven in plaats van er weerstand tegen te bieden. Hier zijn drie voorbeelden van gedachten die je stress geven – en drie alternatieven voor meer ontspannen gedachten. Laat de stress los …
...Kun je negatieve mensen vermijden? Of moet je toch proberen ermee om te gaan? En hoe kun je negatieve mensen vermijden als ze al in je leven zijn? Negatieve mensen die je dierbaar zijn hoef je niet te vermijden. Maar er is een categorie mensen die je kunt …
...Maak je hoofd leeg, want dat geeft je rust. Een vol hoofd en innerlijke rust gaan niet samen. Je hoofd leegmaken is niet moeilijk. Het geeft je veel ontspanning, geluk en positiviteit. Met deze 7 tips leer je je hoofd leeg te maken. Oefen ermee en me …
...Het kenmerk van problemen is dat zodra we erop focussen, ze groter worden. Focussen op dingen die niet goed zijn, houdt ons vast in het negatieve. Het probleem wordt groter en we komen tot stilstand. En dat is juist wat we niet willen: we willen meer entho …
...Een actief persoon werkt aan zijn problemen, maar een wijs persoon werkt aan zichzelf. Elke uitdaging is een afspiegeling van wat je nog in jezelf mist. De reden dat je deze uitdaging hebt, is zodat je ervan kunt leren en verder groeien. Problemen blijven …
...Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]