“Zo ben ik nu eenmaal”, is een beperkende gedachte. Je bent veel meer dan je zelfbedachte identiteit. Stop jezelf niet in een hokje. Pas dan ontdek je wie je werkelijk bent. Je bent een vat vol mogelijkheden – een enorm potentieel. Niemand houdt je tegen, behalve jezelf. Als je dan toch iets moet zijn, wees dan een heleboel!

...
Lees Meer

We piekeren over het verleden omdat we denken dat we het kunnen veranderen. We snappen dat dit niet lukt – dus waarom laten we niet los? Dit is omdat we het verleden willen verwerken. Ook dat lukt ons vaak niet. In de tussentijd ervaren we weer wat we eigenlijk willen vergeten. Dus wat is de oplossing? Dit is deel 2: De oplossing om het verleden los te laten.

...
Lees Meer

We piekeren over het verleden omdat we denken dat we het kunnen veranderen. We snappen dat dit niet lukt – dus waarom laten we niet los? Dit is omdat we het verleden willen verwerken. Ook dat lukt ons vaak niet. In de tussentijd ervaren we weer wat we eigenlijk willen vergeten. Dus wat is de oplossing? Dit is deel 1: Waarom piekeren over het verleden zinloos is.

...
Lees Meer

Deze inzichten helpen je makkelijker een keuze te maken. Je verstand heeft duizend bezwaren, je gevoel slechts één voorkeur. Wat je niet oplost, komt altijd weer op je pad. Volledige controle is een illusie. Je krijgt meer spijt van de dingen die je niet doet, dan van de dingen die je wel doet. Je kunt niet iedereen tevreden houden. Dit zijn alle 7 inzichten:

...
Lees Meer

Je krijgt meer spijt van wat je niet doet, dan van wat je wèl doet. De dingen die je wel wilde doen, maar nooit hebt gedaan, die blijven altijd in je herinnering. Mensen zeggen dan: “Ik wou dat ik het eerder had gedaan. Ik wou dat ik had doorgezet. Ik wou dat ik me niet zo had laten afleiden.” Doen waar je van houdt, is de beste beloning die je jezelf ooit kunt geven.

...
Lees Meer

Als je dit artikel leest, dan wil je iets bereiken – iets wat belangrijk voor je is. En dat gaat niet vanzelf. Je weet dat je doorzettingsvermogen nodig hebt om je doel te bereiken. Maar bah, doorzettingsvermogen klinkt zo vervelend! Kunnen we het niet leuker maken? Kunnen we niet ons doel bereiken op een gemakkelijker manier? Hier zijn drie tips voor meer doorzettingsvermogen:

...
Lees Meer