Schaam je nooit voor wat je voelt. Je mag alles voelen wat je voelt. Wat je ook voelt. Waarom je het ook voelt. Het is oké. Een paar weken geleden overleed mijn vader. Hij had een lang sterfbed. We hebben hem zo goed mogelijk begeleid in zijn laatste levensfase. Maar… Twee weken voor zijn overlijden …
Ontdek hoe je jezelf als ‘goed genoeg’ kunt zien. Ontdek waarom je altijd de moeite waard bent. Overwin het gevoel niet genoeg te zijn! Ben jij goed genoeg? Wees eerlijk naar jezelf: Voel jij echt dat je goed genoeg bent? Vind jij dat je het goed genoeg doet? Veel mensen hebben het gevoel zich niet …
Relatie liefde is niet genoeg. Echt niet. Als deze sleutel ontbreekt in je relaties, dan worden ze nooit gezond. Lees over het probleem met relatie liefde. Ik krijg vaak deze vraag: “Is liefde alles dat je nodig hebt in een relatie?” Mijn antwoord is: “Nee.” Echt niet. Ik geef je een voorbeeld uit eigen ervaring: …
Dit zijn de 3 beste In het Nu leven oefeningen. Ontdek hoe je volledig kunt opgaan in het heden. Leer de kunst van mindfulness, bewust leven, en de vreugde van dit moment. Als je wilt oefenen met leven in het Nu, dan zijn dit de 3 beste oefeningen. Maar eerst: Het probleem waar je elke …
Wat is zelfvertrouwen? Wat is zelfvertrouwen? Dit is mijn definitie. Zelfvertrouwen bestaat uit drie delen: Het is het gevoel dat je de moeite waard bent. Het is het geloof in jezelf. Het is het vertrouwen dat je de juiste keuzes maakt. Dat is na 25 jaar ervaring met dit onderwerp, mijn definitie van zelfvertrouwen. Als …
Meer zelfvertrouwen in een relatie krijg je door twee dingen goed te doen: Je moet werken aan jezelf, en je moet je verleden achter je laten. Als je dat doet, krijg je automatisch meer zelfvertrouwen in een relatie. Laat me dit goed uitleggen, want het is belangrijk dat je dit echt begrijpt. Anders blijven we …
Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages]