7 Mythen over zelfvertrouwen

  • Denk je dat je iets moet doen voordat je zelfvertrouwen krijgt?
  • Denk je dat mensen met zelfvertrouwen nooit twijfelen?
  • Denk je dat je eerst moet veranderen, voordat je zelfvertrouwen krijgt?

Dan denk je in de verkeerde richting!

Dit zijn de zeven misverstanden over zelfvertrouwen:

Mythe 1: Mensen met zelfvertrouwen zijn nooit onzeker.

Nooit?

Ook niet als ze op een bruiloft een speech moeten geven voor vijfhonderd man? Ook niet als ze een belangrijk sollicitatiegesprek hebben?

Niemand is altijd zeker. In elk geval niet op deze planeet. Als je ooit iemand ontmoet die nergens over twijfelt, dan heb je waarschijnlijk te maken met een verlichte geest – of een persoonlijkheidsstoornis.

De rest van ons – de ‘normale’ mensen – twijfelt wel eens.

We hebben zwakke momenten en zijn soms onzeker. Niets mis mee, het hoort bij het leven.

Elke keer als we buiten onze comfortzone stappen, krijgen we te maken met onzekerheid. De vraag is: “Laat je je erdoor verlammen of ga je toch door?”

Mythe 2: Mensen met zelfvertrouwen zijn extrovert.

We denken dat mensen met zelfvertrouwen automatisch meer op de voorgrond treden.

Want als je zelfvertrouwen hebt, waarom zou je dan bescheiden zijn? Dus zijn mensen met veel zelfvertrouwen luidruchtig, makkelijk in de omgang en aanwezig.

Niet per se.

Ook introverte en rustige mensen kunnen veel zelfvertrouwen hebben.

Iemand die niet de behoefte heeft op de voorgrond te treden, kan wel degelijk zelfvertrouwen hebben. Alleen lopen ze daar minder mee te koop.

Zekerheid of onzekerheid hebben weinig te maken met hoe je van nature bent.

Mythe 3: Als je succesvol bent heb je zelfvertrouwen.

We kijken naar succesvolle mensen en denken dat ze zelfvertrouwen hebben.

Hoe kan dat ook anders als je zoveel hebt bereikt?

De fout die we maken is om zelfvertrouwen te koppelen aan succes. Natuurlijk is het zo dat je mét zelfvertrouwen makkelijker succes krijgt. Maar dat betekent niet dat alle succesvolle mensen zelfvertrouwen hebben.

We denken: “Als ik mijn doelen bereik, dan voel ik me zeker.”

Dat lijkt een logisch uitgangspunt, maar het heeft één enorm nadeel: bereiken we die doelen niet, dan voelen we ons slecht.

Dus voel je zeker, wat je ook doet. Of je slaagt of mislukt, succes bereikt of een fout maakt: voel je goed over jezelf.


”Hallo… Zelfvertrouwen!”

Heb jij genoeg van twijfel en onzekerheid?

Volg onze GRATIS serie:

Weg met Onzekerheid – Hallo Zelfvertrouwen!

Ontdek de Krachtige Weg naar Meer Zelfrespect!

“Mijn zelfvertrouwen groeit met de dag. Zowel op het werk als in mijn privéleven voel ik me gelukkiger. Ik sta er zelf van te kijken, maar het is waar. Bedankt voor de hulp!”


Mythe 4: Zekerheid is goed, onzekerheid is slecht.

We willen allemaal meer zelfvertrouwen en minder onzekerheid.

Toch is een beetje onzekerheid niet slecht. Onzekerheid houd je scherp: het zorgt ervoor dat je beter nadenkt voor je iets doet.

Het zorgt ervoor dat je alles in perspectief ziet.

Als je nooit twijfelt, dan stort je je overal in.

Dat is als bungeejumpen zonder touw. Daar krijgt je alleen maar blauwe plekken van. Met een beetje onzekerheid ben je extra gemotiveerd je best te doen en na te denken.

Een beetje onzekerheid is dan ook prima.

Mythe 5: Zelfvertrouwen heb je – of niet.

Denk je dat mensen met veel zelfvertrouwen zo zijn geboren?

Gedeeltelijk heb je gelijk. We worden allemaal geboren met zelfvertrouwen.

Kijk maar eens naar kinderen: alles wat ze doen is nieuw voor hen. Niets is echt makkelijk. En toch geloven ze in zichzelf en aarzelen niet om door te zetten.

Dat talent heb jij ook van nature .

Van de andere kant: als je meer zelfvertrouwen wilt hebben, dan hoef je niet te wachten tot je opnieuw geboren wordt.

Je kunt zelfvertrouwen ontwikkelen, net zoals je een taal kunt leren. Het vergt alleen aandacht,  oefening en de bereidheid jezelf te ontwikkelen.

Mythe 6: Om zelfvertrouwen te krijgen, moet je vooral veel doen.

Je moet je grenzen verleggen, doelen bereiken en uit je comfortzone stappen. Als je dat doet, krijg je daarna zelfvertrouwen.

Gedeeltelijk klopt dat wel, want door dingen te doen leer je jezelf dat je ze kunt doen. En dat geeft vertrouwen in je eigen vaardigheden.

Maar alles begint met het geloof in jezelf.

Daarna neem je actie en dat versterkt je geloof weer. Zo is de cirkel rond.

Maar die cirkel begint met geloof, niet met actie. Veel doen geeft je niet per se meer zelfvertrouwen.

Zelfvertrouwen zit van binnen, dus begin ermee jezelf te leren kennen. Je doelen komen later wel.

Mythe 7: Voor meer zelfvertrouwen moet je beter worden.

Hier is een denkkronkel:

“Om meer zelfvertrouwen te hebben, moet ik eerst nieuwe vaardigheden leren. Ik moet eerst mijn karakter veranderen. Ik moet eerst mijn slechte eigenschappen overwinnen.”

Op die manier wacht je eeuwig, want dit betekent dat je eerst een ander mens moet worden.

Dat hoeft gelukkig niet. Je hoeft niet te veranderen.

Zelfvertrouwen komt voor een groot deel voort uit zelfacceptatie. Dit is de kunst jezelf prima te vinden zoals je bent.

Hoe kun je ooit vertrouwen krijgen in jezelf als je jezelf niet oké vindt?

Begin jezelf te accepteren zoals je bent, dan krijg je automatisch meer zelfvertrouwen!


Wil jij meer zelfvertrouwen?

Volg dan deze online cursus Blijvend Zelfvertrouwen.

Voel je sterk en zeker over jezelf – wat er ook gebeurt.

Meer dan 15.000 cursisten gingen je voor!

“De cursus zelfvertrouwen is het bedrag dubbel en dwars waard! Ik sta steviger in m’n schoenen, al vanaf de eerste les!“

Vergroot je zelfvertrouwen


Over de schrijver 

Frank De Moei

Ik ben een professionele life-coach, gespecialiseerd in persoonlijke groei.

Meer dan 15.000 cursisten heb ik inmiddels geholpen met een gelukkig en succesvol leven.

Wat wil jij?
Wil jij meer zelfvertrouwen, minder stress, betere relaties, leuker werk, meer geluk en meer succes?
Deze Online Trainingen gaan je helpen!

Meer over
Meer over Frank
Ervaringen van cursisten

Ontdek Het Geheim


Hoe krijg je wat je ècht wilt?


ONS GRATIS EBOEK

35.000 Lezers gingen je voor


Ook leuk om te lezen:

Reageer op dit artikel

  • MarieJosee Yvonne schreef:

    Weer een prima artikel! Dankjewel! Heb m natuurlijk getweet en gedeeld op Facebook.
    Toppie!

  • Frank De Moei schreef:

    Dank je wel Marie Josee :)

    Dat waardeer ik!

    Vriendelijke groet,
    Frak

  • {"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
    >