Geniet van fijne relaties (artikelen)

Betere relaties met collega's, vrienden en familie - deel 2

Hoe kun je je relaties met anderen verbeteren? Hoe kun je makkelijk contact maken en beter opschieten met collega's, kennissen, vrienden en familie? Leest de gouden tips in dit artikel. Deel 1 gaat over het ontwikkelen van goede relaties, deel 2 legt uit wat je kunt doen als de relatie niet goed is.
, ,

Ik wil meer energie - snel bijtanken voor luie mensen

De meeste energie krijg je niet van sport of voeding. Er is iets dat je veel meer energie geeft dan groene thee of yoga. Vermijd de energiekillers en doe wat je wilt.
,

Grenzen aangeven - hoe kom je op voor jezelf?

Wanneer moet je voor jezelf opkomen? Als iemand wilt dat je iets doet waar je geen zin in hebt - of als iemand zich gedraagt zich op een manier waar je echt niet mee kunt leven. Hoe kun je je grenzen aangeven zonder een conflict te krijgen? Dit zijn de drie stappen om je grenzen aan te geven - kalm, maar wel duidelijk.

Maak echt contact met andere mensen

Het gaat niet om hoeveel relaties je hebt, maar om de kwaliteit van je relaties. Dat is rechtstreeks afhankelijk met je vermogen echt contact te maken met anderen mensen - en zij met jou natuurlijk. Er is een groot verschil tussen een oppervlakkig gesprek en een echt gesprek. Dus hoe maak je echt contact? Wat heb je daarvoor nodig?

Moet ik vechten voor mijn relatie of loslaten?

Veel mensen twijfelen over hun relatie. Soms lijkt het makkelijk om gewoon afscheid te nemen. Maar zul je dan de mooie momenten niet missen? Geef je niet te snel op? Misschien valt er nog iets van te maken? Dus moet je vechten of loslaten? Met deze inzichten kun je die vraag beter beantwoorden:
Hoe krijg je weer vertrouwen in een relatie?

Hoe krijg je weer vertrouwen in een relatie?

Hoe krijg je weer vertrouwen in iemand anders? Je hebt je tijd, aandacht, energie en liefde geïnvesteerd, maar het blijkt gewoon niet te werken! Misschien heeft je partner je bedrogen en twijfel je of je wel verder wilt. Misschien heb je een aantal relaties achter de rug - gaat het je ooit lukken om samen met iemand oud te worden?

Goede relaties beginnen bij jezelf

Waarom beginnen goede relaties bij jezelf? Waarom ligt het gewoon niet aan de ander? Veel mensen hopen of verwachten dat de ander verandert. “Pas dan zal onze relatie beter worden.” Alleen verandert die ander vaak niet. Je heb daar ook weinig invloed op, maar je hebt wel invloed op jezelf. Door zelfkennis en zelfinzicht verbeter je automatisch je relaties met anderen.

Wees niet bang om raar of anders te zijn

Er is altijd wel iemand die het 'raar' vindt wat jij doet. Maar als je dáár rekening mee moet houden, doe je alleen nog maar wat anderen willen - en dat is pas ècht raar! We zijn zo bang om raar gevonden te worden, dan we te vaak doen wat 'normaal' is. Maar wat als dat niet bij je past? Wat als je gewoon jezelf wilt zijn? Doe maar gewoon een beetje raar - dat is normaal!

Betere relaties met collega's, vrienden en familie - deel 1

Hoe kun je je relaties met anderen verbeteren? Hoe kun je makkelijk contact maken en beter opschieten met collega's, kennissen, vrienden en familie? Leest de gouden tips in dit artikel. Deel 1 gaat over het ontwikkelen van goede relaties, deel 2 legt uit wat je kunt doen als de relatie niet goed is.