Alle artikelen over geluk en succes

Loop jij de hele dag te rennen? Ga je regelmatig over je eigen grenzen heen?
Weet je waarom je dat doet? Dit artikel geeft je inzicht en tips om meer rust en ruimte te vinden. Vertraag je tempo en pluk de dag!

Het is te gemakkelijk om te zeggen dat stress wordt veroorzaakt door iets buiten jezelf. Daarmee schuif je de verantwoordelijkheid af en vind je nooit de oplossing. We denken dat we gestrest raken van bepaalde situaties – en tot op zeker hoogte is dat natuurlijk zo. Maar er is meer aan de hand:

Eén van de grootste struikelblokken in je persoonlijke ontwikkeling is ongeduld. Ik denk dat ik niets kan verzinnen wat iemand meer tegenhoudt dan dit. Daarom zeg ik altijd: “Zonder geduld gebeurt er niets – maar mèt geduld is alles mogelijk!” Keer op keer zie ik dat ongeduld elke persoonlijke groei blokkeert. Waarom is dat?

Het verschil tussen positief en negatief denken is de manier waarop je naar dingen kijkt. Als je anders naar mensen en situaties leert kijken, word je vanzelf positiever. Doe mee met deze eenvoudige oefening in positief denken.

Er is altijd wel iemand die het ‘raar’ vindt wat jij doet. Maar als je dáár rekening mee moet houden, doe je alleen nog maar wat anderen willen – en dat is pas ècht raar! We zijn zo bang om raar gevonden te worden, dan we te vaak doen wat ‘normaal’ is. Maar wat als dat niet bij je past? Wat als je gewoon jezelf wilt zijn? Doe maar gewoon een beetje raar – dat is normaal!

Een gebrek aan geloof staat tussen je droom en de werkelijkheid. Het feit dat je iets wilt, betekent dat je het ook kunt. Twijfels zorgen voor stilstand, actie zorgt voor beweging. Onderdruk nooit je wensen, maar gebruik die energie.

Een slachtoffer is iemand die geleefd wordt. Een leider is iemand die verantwoordelijkheid neemt voor het leven. Waar kies jij voor? Waarom wil iemand slachtoffer zijn en wat is het voordeel van leiderschap?

Het doel van coaching is het oplossen van je probleem. Door coaching krijg je een beter gevoel over jezelf, meer plezier in het leven, verbeter je je relaties met anderen, vind je leuker werk dat bij je past, krijg je meer succes in je zakelijk leven en kun je beter zorgen en stress loslaten.

Laat je zorgen los - laat oude gewoonten los

Sommige mensen hebben van piekeren een hobby gemaakt. Een hobby die te veel negatieve energie kost en voorkomt dat je je vrij en ontspannen voelt. Dit artikel geeft je 7 eenvoudige tips om je zorgen en stress los te laten. Lijkt een leven zonder stress of zorgen je niet heerlijk? Het kan!