Laat anderen niet je houding bepalen

Dit gastartikel is geschreven door Vivienne Westerhoud. Haar artikel is een mooi voorbeeld van het besef dat je zelf bepaalt hoe je op anderen reageert. Ook al zijn de omstandigheden veeleisend, toch kun je zelf uitmaken wat voor emoties je wilt oproepen. Dat dit niet altijd gemakkelijk is, weten we allemaal. Vivienne geeft een goed voorbeeld hoe het kan.

10 Misverstanden over je leven

Veel mensen kunnen veel meer dan ze denken, maar worden tegengehouden door beperkende gedachten. Dit artikel bespreekt 10 misverstanden die je kunt hebben op het gebied van succes, geluk en zelfvertrouwen. Nu is het ideale moment om te beginnen!

Het vergroten van je assertiviteit

Dit gastartikel is geschreven door Donna. Ze verteld over haar ervaringen met assertiviteit. Vanuit het idee dat je jezelf mag laten gelden (omdat je niet minder, maar ook niet meer bent dan een ander), moet je het jezelf gunnen dat er zorg voor je gedragen wordt. Door niemand minder dan jezelf.
,

Kies voor jezelf - luisteren naar je gevoel

Twijfel je vaak of je je verstand of je gevoel moet volgen? Dit artikel laat je zien hoe je kunt kiezen. Door beter naar je gevoel te luisteren kom je erachter wat je echt wilt. Als je je gevoel volgt maak je altijd de beste keuze! Als je niet weet wat je gevoel je precies zegt dan staan hier een paar eenvoudige vragen die je jezelf kunt stellen.

De essentie van geluk

Dit artikel gaat in op het onderzoek naar geluk door diverse positieve psychologen. Het laat je zien waar geluk van afhankelijk is en wat je kunt doen om gelukkiger te zijn. Er staan 19 conclusies in over geluk en een schat aan tips hoe je je geluk kunt vergroten op elk gebied van je leven.

Hoe je stopt met fantaseren en de werkelijkheid accepteert

Een van de meest frustrerende dingen die je kunt doen is te vechten tegen de realiteit en hopen dat je wint. Fantaseren is leuk, maar als je moeite hebt de realiteit te accepteren kan fantasie je ook blokkeren. Dit artikel geeft je tips om beter om te gaan met jezelf, je verleden en andere mensen.
Zorgen maken - bronnen van stress

12 Bekende bronnen van stress en wat je eraan kunt doen

Veel stress wordt veroorzaakt door onze eigen gedachten. In dit artikel staan 12 bekende gedachten die stress opleveren. Iedereen heeft deze gedachten in meer of minder mate. Ontdek of deze gedachten jouw geluk in de weg staan en wat je kunt doen om ze los te laten.

Bevrijd jezelf van negatieve gedachten

Negatief denken is voor sommige mensen een gewoonte. Het is er gewoon ingesleten door jarenlange herhaling. Soms heb je gewoon niet door dat je negatief denkt en dit kan je behoorlijk blokkeren. Waardoor wordt negatief denken veroorzaakt? Waarom blijven we het doen? En het belangrijkste: hoe komen we er van af? Dit artikel geeft je meer inzicht en tips hoe je negatieve gedachten kunt omzetten in optimisme en waarom dat zo belangrijk is.
,

7 Manieren om meer geld te verdienen

Veel mensen hebben beperkende gedachten over geld. Een leven in overvloed gaat niet samen met een chronisch tekort aan geld. De kern van het aantrekken van meer geld in je leven is meer waarde toevoegen aan anderen en je unieke talenten gebruiken. Hoe doe je dat?