Geloof je gedachten niet - vertel je brein wat JIJ wilt - Deel 2

Even een ultrakorte samenvatting van deel 1: “Je hersenen vertellen je de halve dag onzin - en jij gelooft dat.” Ik kan me voorstellen dat je daar heel erg moe van wordt. Als ik heel actief lang ga luisteren naar mijn gedachten, dan…

Geloof je gedachten niet - vertel je brein wat JIJ wilt - Deel 1

Geloof je gedachten niet: Je hersenen maken je van alles wijs - en je gelooft dat véél te vaak! Dat is je hele probleem - en met jou ook het probleem van de gehele mensheid.  Oh ja, ik behoor natuurlijk ook tot deze groep. Niemand…
Hoe kan ik me beter voelen?

Hoe kan ik me beter voelen?

Het antwoord dat iedereen zoekt... Hoe kan ik me beter voelen? Is dat niet de vraag waar iedereen het antwoord op zoekt? Is dat niet de reden dat onze complete planeet elke dag zo druk bezig is? Omdat iedereen zich beter wilt voelen?  Heel…

5 Slechte gewoonten om af te leren

Sommige gewoonten kosten je veel energie. Je knapt er niet van op en ze voegen niets toe aan je leven. Slechte gewoonten zijn als een comfortabel bed: je stapt er makkelijk in, maar komt er moeilijk weer uit. Welke vijf gewoonten kun je missen als kiespijn? En wat is het alternatief? Lees meer over (zelf)kritiek, klagen, piekeren en uitstelgedrag.

7 Manieren om elke situatie te veranderen

Deze 7 manieren werken voor elke situatie: Laat het oude los, stel jezelf een nieuw doel, verbeeld je dat je er al bent, investeer in jezelf, verbrand je schepen, en volg je gevoel. Blijf niet hangen in een situatie die je niet meer bevalt, maar kom in beweging. Verleg je aandacht van het probleem naar de oplossing en neem een beslissing!
,

Wees geen slachtoffer - wees een leider

Een slachtoffer is iemand die geleefd wordt. Een leider is iemand die verantwoordelijkheid neemt voor het leven. Waar kies jij voor? Waarom wil iemand slachtoffer zijn en wat is het voordeel van leiderschap?
,

7 Regels voor een geweldig leven

Dit zijn 7 regels die helpen in je zoektocht naar geluk en succes. Ken jezelf - denk positief - je krijgt wat je bent - je kunt meer dan je denkt - leef in het nu - beloning komt na inspanning en je aandacht bepaalt het resultaat.

Levenstips voor slimme mensen

Deze levenstips zijn voor slimme mensen. Maak je geen zorgen over de toekomst. Verspil geen tijd aan jaloezie. Voel je niet schuldig. Wees aardig voor anderen. Accepteer de universele waarheden.

3 Principes om mentaal sterk te worden

Mentale veerkracht heb je nodig om met uitdagingen om te gaan. Anders bereik je nooit je doel. Maar hoe word je nu mentaal sterk? Wat moet je precies denken om mentaal weerbaar te worden? Wat moet je geloven? Dat lees je in dit artikel: