Bevrijd jezelf van negatieve gedachten

Negatief denken is voor sommige mensen een gewoonte. Het is er gewoon ingesleten door jarenlange herhaling. Soms heb je gewoon niet door dat je negatief denkt en dit kan je behoorlijk blokkeren. Waardoor wordt negatief denken veroorzaakt? Waarom blijven we het doen? En het belangrijkste: hoe komen we er van af? Dit artikel geeft je meer inzicht en tips hoe je negatieve gedachten kunt omzetten in optimisme en waarom dat zo belangrijk is.

Het stemmetje in je hoofd is niet van jou!

Heb jij ook zo’n stemmetje in je hoofd? Dat stemmetje dat je altijd bekritiseerd? Die stem in je hoofd is NIET de stem van jou eigen zelf. Het is de stem van je opvoeding en ervaringen uit het verleden. Is die stem in je hoofd aardig voor…
Twee vrouwen

Hoe kan ik mijn ex vergeten?

Je denkt: "Hoe kan ik mijn ex vergeten?" Maar eigenlijk zou je moeten denken: "Waarom ben ik mezelf vergeten?" Moet je verdrietig zijn dat je relatie voorbij is, of moet je juist blij zijn? En waarom moet je jezelf nóóit afvragen of iemand…

Drukte is een manier om de leegte in je leven op te vullen

Wat doe jij om de leegte in je leven op te vullen? 1 Ben je altijd in gezelschap - ben je nóóit alleen? 2 Ben je altijd aan het werk en heb je nooit tijd? 3 Ben je altijd op weg naar het volgende item op je takenlijstje? 4 Ben je altijd…

3 Manieren om je direct goed te voelen

Zit je even in een dipje? Blijf er niet in zitten! Gebruik deze 3 tips om je direct goed te voelen. Je hoeft er niet voor gestudeerd te hebben, je hebt er geen hulpmiddelen voor nodig. Iedereen kan dit. Je zult merken dat je je onmiddellijk beter voelt.

Geloof in eigen kunnen

Een gebrek aan geloof staat tussen je droom en de werkelijkheid. Het feit dat je iets wilt, betekent dat je het ook kunt. Twijfels zorgen voor stilstand, actie zorgt voor beweging. Onderdruk nooit je wensen, maar gebruik die energie.
Inzichten over relatie

7 Inzichten over relaties die je niet mag missen

Er zijn 7 inzichten over relaties die je moet ontdekken om een gelukkige relatie te kunnen hebben. Meer inzicht in je relatie is altijd goed - maar deze 7 inzichten over je relaties zijn echt fundamenteel.  Had ik ze maar eerder geleerd,…
Vrouw die denkt

Wat denken mensen over mij? Dat gaat je niets aan!

Wat denken mensen over mij? Ik heb geen flauw idee. Maak het wat uit wat mensen van me denken? Ik kan toch niet bepalen waar ze aan denken. Ik kan het niet voorkomen en ik kan het niet sturen - en jij ook niet! Dus de vraag: “Wat denken…
Blijf jezelf 3 Tips om altijd jezelf te blijven

Blijf jezelf - 3 Tips om altijd jezelf te blijven

Blijf jezelf - hoe doe je dat? Jezelf blijven in gezelschap - of jezelf blijven in een relatie, hoe leer je dat? Hier zijn 3 tips om altijd jezelf te blijven. Ze zijn niet moeilijk, iedereen kan leren zichzelf te zijn!  Zolang je jezelf blijft,…