Relatietest - 3 simpele vragen

Deze relatietest is super eenvoudig en snel. De 3 relatietest vragen helpen je direct te bepalen hoe goed jouw relatie is. Hoe goed je relatie aanvoelt. Zo kun je bepalen of je wilt stoppen met deze relatie of moet doorgaan. Een super eenvoudige…

De 10 leugens van een controle freak

Wil je altijd je best doen? Moet alles perfect zijn? Wanneer kun je je dan ontspannen? Perfectionisme is heel vermoeiend. De controle freak wil stiekem meer zelfvertrouwen. Maar dan moet eerst alles af zijn. Dit zijn de 10 zelfbedachte leugens van een controle freak.

De relatie met jezelf verbeteren - 3 tips

De relatie met jezelf verbeteren is het belangrijkste in je leven! Want we willen allemaal fijne relaties met de mensen die belangrijk voor ons zijn. Maar hoe zit het met de relatie met jezelf? Hoe goed is die relatie? De relatie met jezelf…

Heb ik een gezonde relatie of relatieproblemen?

Mijn definitie van een gezonde relatie is: Een liefdevolle verhouding van twee gelijkwaardige partners die elkaar in hun waarde laten en elkaar ondersteunen. Met dit artikel kun je bepalen wat echt belangrijk is en hoe jouw relatie er op dit moment voorstaat. Heb jij een gezonde relatie of zijn er relatieproblemen?

Alles komt goed - en dit is waarom!

Alles komt goed, als je maar vertrouwen hebt. Met meer zelfvertrouwen ga je meer uit van je eigen kracht. Je uitdaging van nu is de ervaring van morgen! Wat is je grootste uitdaging op dit moment? Waar worstel je mee, waar heb je slapeloze…

Vergeef jezelf en je fouten - je hebt geen keuze!

Iedereen maakt fouten. Vaak blijven we hangen in: "Dat had ik nooit moeten doen!" Waarom laten we dat niet los? Daar zijn drie redenen voor. Als je verder wilt gaan, zul je die redenen moeten begrijpen. Door te blijven hangen in het verleden, creëer je onzekerheid in het heden. Tijd om los te laten! Door jezelf je fouten te vergeven, ontstaat er ruimte voor nieuwe groei.
Hoe ontstaan overtuigingen

Hoe ontstaan overtuigingen?

Hoe ontstaan overtuigingen? Overtuigingen ontstaan door onze ervaringen, door onze leraren en door ze zelf onbewust te herhalen. Aangezien overtuigingen alles in je leven bepalen, is de vraag: Hoe verander je je overtuigingen? Hoe kom je van…

Bevrijd jezelf van negatieve gedachten

Negatief denken is voor sommige mensen een gewoonte. Het is er gewoon ingesleten door jarenlange herhaling. Soms heb je gewoon niet door dat je negatief denkt en dit kan je behoorlijk blokkeren. Waardoor wordt negatief denken veroorzaakt? Waarom blijven we het doen? En het belangrijkste: hoe komen we er van af? Dit artikel geeft je meer inzicht en tips hoe je negatieve gedachten kunt omzetten in optimisme en waarom dat zo belangrijk is.

Het stemmetje in je hoofd is niet van jou!

Heb jij ook zo’n stemmetje in je hoofd? Dat stemmetje dat jou altijd bekritiseert? Die stem in je hoofd is NIET de stem van jou eigen zelf. Het is de stem van je opvoeding en ervaringen uit het verleden. Is die stem in je hoofd aardig voor…