Voel je sterk – Ben jij een tijger in een kooi van stro?

Ik vroeg laatst aan iemand: “Wat is de grootste stressfactor in je leven?”
Haar antwoord was: “Ikzelf. Ik wilde eerst een ander antwoord geven, maar uiteindelijk veroorzaak ik mijn eigen stress.”

Dat is een heel eerlijk antwoord. Bovendien klopt het als een bus. De grootste beperking in ons leven is de beperking die we zelf aan ons leven geven. Door onze eigen gedachten.

Wie is die tijger in een kooi van stro?
“Je bent een tijger in een kooi van stro”,  is een bekend Chinees spreekwoord.
Prachtig omschreven, nietwaar?

Dit betekent dat we veel meer kracht hebben dan we denken. We zijn tijgers en we laten ons tegenhouden door een kooi van stro. Hoe vreemd is dat?

Wie heeft die kooi daar neergezet?
Wijzelf. Die kooi van stro bestaat uit onze eigen beperkende gedachten.
We willen iets, maar denken dat we het niet kunnen. We vinden dat we niet goed genoeg of niet slim genoeg zijn.

Zo creëren we onze eigen beperkende gedachten die ons tegenhouden.

Terwijl de waarheid anders ligt.
Als we even ons best zouden doen, breken we gemakkelijk los. Als we realiseren hoeveel kracht we werkelijk hebben, stappen we zo naar buiten.

Pas als we dat inzien, kunnen we leven zoals we het echt willen. Kunnen we net zo vrij zijn als in onze dromen. Oh ja, ik weet dat je droomt van een grootser leven.
Ik weet dat je diep van binnen verlangt naar iets wat je nu nog niet hebt.

Misschien een leukere baan, meer geld, een relatie met je ideale man of vrouw, meer vrijheid, meer vrije tijd, meer ontspanning, meer onafhankelijkheid, meer uithoudingsvermogen, meer doorzettingsvermogen, meer zelfvertrouwen, meer rust, meer geluk en meer succes, enzovoort, enzovoort.
Zodat je het leven gaat leiden dat je graag wil.

Hoe weet ik dat je daar van droomt?
Omdat we dat allemaal doen.
Want iemand zonder dromen gelooft er niet meer in of heeft al alles bereikt.
En de meeste mensen zitten daar tussenin.

Hoe breek je nu los en stap je in je vrijheid?

Je kunt veel meer dan je denkt.
De meeste mensen overschatten wat ze in een week kunnen doen, maar onderschatten wat ze in een jaar kunnen doen.

Als je elke dag een stap doet in de richting van je dromen, zul je er uiteindelijk komen. Misschien duurt het een week, misschien een jaar, misschien een decennium.

Maar hé! Het is toch je droom? Heb je een beter plan met je leven dan te doen wat je echt wilt? Nee toch?

De reden dat je misschien denkt dat het niet mogelijk is, is omdat je:
- Het nog niet echt geprobeerd hebt. Nee, na twee keer opgeven telt niet mee. Als een baby op een gegeven moment niet op zijn eigen benen kan staan, dan zeggen we toch ook niet: “Stop er maar mee. Kruip maar rond voor de rest van je leven?”
- Je doel nog niet de moeite waard is geweest. Je kunt je niet echt inspannen voor iets dat je niet wilt. Als je iets wilt wat de moeite waard is, zul je de energie vinden om het te blijven proberen totdat het lukt. Dan komen de krachten vrij waarvan jij op dit moment denkt dat je ze niet hebt.

Focus je op wat je wilt, niet waar je nu bent.
De tijger kijkt naar het stro en denkt: “Dat ziet er stevig uit, daar kom ik vast niet doorheen. Bovendien zit ik hier niet zo slecht, ik krijg eten en drinken en het is veilig. Misschien is het niet ideaal, maar in ieder geval wel bekend. Ik hoef niet buiten mijn comfortzone te stappen.”

Tja, als je je blijft focussen op je huidige situatie, dan blijf je zitten waar je zit…

Maar als je nadenkt over wat je werkelijk wilt, dan houd je je niet meer bezig met je beperkingen en op dat moment heb je al de eerste stap naar buiten gezet.

Je concentreren op wat je wilt (niet op wat je niet wilt) is zo ongelofelijk krachtig!

Soms hoor je mensen zeggen: “Ik wil nooit meer zo’n relatie, ik wil niet meer die kantoorbaan, ik wil me niet meer slecht voelen, ik wil geen zorgen meer.”

Maar wat wil je dan?
Daar gaat het toch om? Sommige mensen weten perfect en tot in detail wat ze niet meer willen, maar kunnen nauwelijks omschrijven wat ze wel willen.

Begin te dromen.
Begin eens een duidelijk plan te maken wat je nu werkelijk wilt. Wanneer je het wilt. Hoe het eruitziet. Hoe je je zou voelen. Wat je zou doen. Met wie je dat zou doen. Hoe meer details, hoe beter je plan. Hoe beter je plan, hoe waarschijnlijker dat je het gaat bereiken.

Want zonder een zichtbaar doel kun je nooit een doelpunt maken.

Wat het ook is wat je wilt, nu is de beste tijd om er achter aan te gaan.
Niet morgen, niet overmorgen en zeker niet volgend jaar. Dan komt het nooit.

Realiseer je dat de tijd dringt.
Zonder een gevoel van urgentie gebeurt er niets. Velen van ons denken: “Ach, nu ben ik moe. Ik probeer het volgende week wel.” En vervolgens komen we er nooit aan toe.

Het leven is geen generale repetitie.
Het leven is tekort om maar wat aan te rommelen. Om door te brengen in een wachtkamer. Dit leven is geen generale repetitie: het is één show en dan is het voorbij. Bepaal wat je wilt en claim dat als jouw geboorterecht.

Ik ken mensen die op hun 26^e werkten in een baan die hun niet beviel, alleen omdat het pensioen goed was geregeld. Het leven is toch geen mix van secundaire arbeidsvoorwaarden, verzekeringspolissen en pensioenvoorzieningen?

Je leven is bedoeld om te geleefd te worden zoals je wilt. Want voor je het weet, is het voorbij.
Stel je succes niet uit.

Waar kies je voor?
Als je nu 100 zou zijn en je zou nog één kans hebben om het over te doen, waar kies je dan voor? Nou, ga dat dan ook doen. Wat het ook is.

De enige reden dat mensen niet doen wat ze willen, is omdat ze bang zijn te mislukken.
Beter te hebben geprobeerd en mislukt, dan nooit te hebben geprobeerd.
De teleurstelling van een mislukking weegt veel lichter, dan de spijt van nooit proberen.

Alle goede dingen die je nu in je leven hebt, zijn er omdat je een risico hebt genomen. Je hebt bepaald wat je wilde, je hebt je ingespannen en het is je gelukt.

Dat geldt ook voor alle goede dingen die nog in je leven gaan komen: bepaal wat je wilt, span je in en het gaat je lukken.

Je kunt alles veranderen wat je wilt.
Ook al heb je tot nu toe gewacht tot iemand de deur voor je open zou doen, je kunt nu besluiten zelf naar buiten stappen.

Het enige dat je nodig hebt, is de beslissing: nu ga ik leven zoals ik het wil.
Dat je alles kunt veranderen wat je wilt, is geen loze belofte. Het is geen marketingkreet of goeroepraat.

Je kunt het. Als je het maar graag genoeg wilt. Een rups besluit op een dag dat het tijd is om een vlinder te worden. Het adelaarskind springt op een dag naar beneden om erachter te komen dat het kan vliegen. Dat weet het pas halverwege.

Je hoeft daarvoor geen superman of –vrouw te worden. Je hoeft niet om de vijf minuten “TJAKKA!” te roepen.
Wees gewoon jezelf.

Ik begrijp dat je niet zit te wachten om te bungeejumpen. Als je niet zeker weet of je het wel zult halen. Maar hoe weet je of je het haalt als je het nooit probeert?

Als je mikt op de sterren en je mist, dan ben je nog altijd in de hemel.

Je kunt altijd terug.
Bovendien is er een elastiek dat je beschermt. Een stuk koord dat voorkomt dat je het niet overleeft. Dat is de wetenschap dat je altijd kunt terugkeren naar je oude situatie. Als we iets proberen en het lukt niet, dan zijn we weer terug bij af. Daar zijn we nu ook al, dus wat hebben we te verliezen? Niets toch? Hooguit wat tijd en energie. We kunnen altijd blijven waar we zitten: comfortabel in onze kooi van stro. Maar daarbuiten lonkt de vrijheid: de zon, de wind, het echte leven. Zou je het niet eens willen proberen?

Wil je je sterk en vrij voelen? Wil je meer geluk en succes?
Dan is coaching de beste manier omdat het je veel inzichten geeft en vooral een snel en blijvend resultaat. Laat je niet meer tegenhouden en haal het maximale uit je leven!
“Twee goede vrienden van mij hebben me het advies gegeven om naar Frank te gaan, omdat zij beide erg goede ervaringen hebben met Frank. Uiteindelijk heb ook ik de stap genomen en ik ben nu zo ontzettend blij dat ik dat gedaan heb! Frank laat je mogelijkheden zien waar je zelf niet aan gedacht had. Echt heel bijzonder!”

Leuk artikel?
Geef wat van je positieve energie terug en klik hieronder op de Tweet, Like of Share button.
Dank je wel!

Op jouw succes,

Frank de Moei – Professional Coach – Capedium
www.newstart.nl Begeleiding in Geluk en Succes
Ontvang het gratis e-boek: ‘Hoe je krijgt wat je werkelijk wilt’ Klik hier